Cuida tu mente.
Reconecta con
tu esencia.

Empecé a trabajar con Eva en un momento en el que necesitaba aprender a cuidarme de otra manera y afrontar mejor los cambios de la menopausia. Ya desde nuestra primera conversación me llevé algunas pautas que me ayudaron a hacer cambios importantes en mi día a día. He empezado a descansar mejor, me siento más tranquila y con mejor ánimo, y poco a poco estoy aprendiendo a priorizarme y a disfrutar más de mi tiempo libre. También he incorporado nuevos hábitos de descanso y autocuidado que están teniendo un impacto muy positivo en mi bienestar.

Llegué a consulta sintiendo que tenía que poder con todo y que parar no era una opción. Durante el proceso pude entender mejor de dónde venía tanta autoexigencia y cómo la carga mental estaba afectando a mi bienestar. Eva me acompañó a prestar atención a mis propias necesidades y a empezar a poner límites desde la claridad, sin sentir que fallaba a los demás. En todo momento me sentí escuchada, respetada y jamás juzgada.

Sentía que hacer de madre 24/7 me había absorbido tanto que la mujer que yo era se había perdido por el camino. Eva me acompañó a comprender la matrescencia y a dar sentido a todo este cambio vital. Gracias al proceso, he aprendido a encontrar espacio para mí y ahora la madre y la mujer conviven sin tener que elegir entre una u otra.

Eva entró en mi vida en un momento crucial, marcado por el fallecimiento de mis padres y, además, por una menopausia precoz. Ella ha sabido enseñarme los pasos necesarios del duelo y reconciliarlos con la evolución del cambio de ciclo como mujer. Su claridad y gran conocimiento me hicieron trabajar desde el amor propio y de manera impulsora, a la vez que realista. La vida nos trae muchos retos para los que hay que estar preparada y, si no lo estás, contar con un gran profesional que te acompañe para afrontar todo lo que venga. Esa es, sin duda, Eva Llonch.